스트레스가 생리 주기에 미치는 영향과 해결책
여성의 생리 주기는 다양한 요인에 의해 영향을 받을 수 있는데, 그 중에서도 스트레스는 가장 큰 영향력을 미치는 요인 중 하나예요. 스트레스는 심리적인 요소뿐만 아니라, 생리 주기의 불규칙성을 초래할 수 있으며, 다양한 생리 증상을 악화시킬 수 있답니다. 이번 포스트에서는 스트레스가 생리 주기에 끼치는 영향을 깊이 분석하고, 이를 해결하기 위한 방법들을 소개할게요. ✅ 스트레스와 호르몬의 상관관계를 자세히 … Read more