생선 오일의 DHA와 EPA LDL 콜레스테롤에 미치는 긍정적 영향
생선 오일의 DHA와 EPA가 LDL 콜레스테롤에 미치는 긍정적 영향 신체 건강을 위해서는 다양한 영양소가 필요하지만, 생선 오일에 포함된 DHA와 EPA는 특히 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미친다는 사실은 많은 연구를 통해 입증되었습니다. 특히 LDL 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 있어 그 효과는 놀라울 정도로 두드러집니다. 이번 포스팅에서는 생선 오일이 어떻게 LDL 콜레스테롤에 영향을 미치는지를 자세히 살펴보도록 하겠습니다. … Read more